7 Tips Tampil Cantik Natural Percaya Diri Tanpa Make Up

Tips Tampil Cantik Natural – Ada beragam tips untuk tampil cantik natural dengan mudah, mulai dari perawatan luar sampai perawatan dari dalam. Disiplin melakukannya bisa lebih tampak mempesona tanpa harus keluar biaya mahal.

Menggunakan make salah satu cara untuk mengekspresikan diri agar lebih percaya diri. Berbagai gaya make up yang menggambarkan kepribadian pemakainya. Namun anda bisa tampil tanpa polesan make up dengan tetap percaya diri lho. Ya ada banyak cara dengan melakukan perawatan.

7 Tips Tampil Cantik Natural yang Mudah Dilakukan Di Rumah

Tips tampil cantik natural dengan kulit yang bersih, sehat, dan cerah menjadi impian banyak wanita. untuk mewujudkannya tidak sulit kok, tidak harus menghabiskan banyak uang untuk produk perawatan yang belum tentu memberikan hasil.

Melakukan perawatan tidak hanya untuk cantik, namun juga dengan gaya hidup sehat bisa memberikan nilai lebih untuk kecantikan. Menunda penuaan dini, dan mencegah berbagai masalah kesehatan terutama kulit. Berikut tips tampil cantik natural tanpa biaya mahal bisa di rumah.

1. Gunakan Pelembab dan Lindungi kulit dari Paparan Sinar Matahari

Tips pertama adalah melakukan perawatan skincare basic. Tidak membutuhkan banyak produk, cukup produk facial wash, pelembab, sunscreen, eksfloitasi rutin. Mencuci muka cukup 2 kali sekali saja agar tetap terjaga kadar minyak alami kulit, kemudian menggunakan pelembab untuk menjaga dan melembabkan kulit. Nah, jangan lupa hindari paparan sinar matahari berlebih bisa menimbulkan kerutan, bintik penuaan, dan masalah kulit lain.

Untuk melindungi kulit dari sinar matahari gunakan pakaian tertutup dan gunakan sunscreen dengan spf yang cukup. Minimal SPF 30 ++++ sebelum beraktivitas di luar ruangan dan ulangi penggunaannya setiap 2 jam sekali atau setelah berkeringat dan berenang. Hindari sinar matahari antara jam 10 pagi hingga 4 sore, bila memungkinkan. Jika anda memang harus keluar ruangan, gunakan pakaian lengan panjang, celana panjang, dan topi lebar. Bisa menggunakan kacamata hitam untuk melindungi mata dari sinar matahari.

2. Gunakan Masker Wajah Secara Rutin

Menggunakan masker wajah alami yang mengandung beragam nutrisi dari bahan-bahan alami yang digunakan untuk membuat masker wajah mampu membersihkan pori-pori secara mendalam dan menghilangkan sel-sel kulit mati.

Penggunaan yang rutin dan benar, bisa membersihkan, mengencangkan, melembutkan, dan mencerahkan kulit. Pilihah kandungan masker yang sesuai dengan kondisi kulit anda.

3. Minum Air Putih yang Cukup

Perawatan dari luar saja tidak cukup, anda perlu asupan lebih untuk merawat kulit dari dalam. Seperti mengonsumsi banyak air putih. Tubuh yang terhidrasi dengan baik akan membuat kulit menjadi lebih sehat dan tidak kering. Maka dari itu usahakan minimal minum air 8 gelas setiap hari. Selain air, bisa mengonsumsi makanan yang mengandung banyak air, seperti buah semangka, stroberi, dan timun.

Ingat! Jangan mengonsumsi alkohol, meski air alkohol bisa membuat kulit kehilangan cairan dan kelembapannya sehingga terlihat kering dan keriput.

4. Cukupi Asupan Nutrisi Konsumsi Makanan yang Sehat

Apa yang terjadi pada tubuh anda adalah hasil dari apa yang anda makan. Memastikan gaya hidup sehat dengan banyak mengonsumsi buah dan sayur setiap hari bisa membantu mendapatkan kulit yang halus, kencang, dan bercahaya.

Jangan lupa untuk asupan protein, seperti telur, kacang-kacangan dan daging ayam. Bisa membuat tubuh menjadi bagus, sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh. Asupan mineral, protein, vitamin, dan antioksidan, yang cukup setiap hari dapat mendukung produksi kolagen dan menjaga sel-sel kulit tetap sehat.

5. Olahraga yang Rutin dan Teratur

Jangan disepelekan ya, olahraga sangat membantu dalam proses mendapatkan kulit yang sehat. Meningkatkan aliran darah yang membawa nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh. Nah, inilah kenapa olahraga sangat penting dilakukan, tubuh akan lebih sehat dan tampak lebih awet muda.

Baca juga: 3 Cara Memilih Warna Lipstik Cocok dengan Warna Kulit

6. Kelola Stres dengan Baik

Apa yang anda pikirkan juga mempengaruhi kondisi tubuh. Tips tampil cantik natural selanjutnya adalah mengelola stress dengan baik. Ketika stres yang tidak terkontrol bisa membuat kulit menjadi lebih sensitif dan memicu munculnya jerawat, eksim, psoriasis, dan rosacea.

Untuk mendapatkan kulit yang sehat, selain perawatan luar, juga membutuhkan perawatan dari dalam. Menyanyangi diri anda, seperti tidur dan istirahat yang cukup serta luangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang anda sukai.

7. Hentikan Kebiasaan Merokok

Kebiasaan merokok bisa mempercepat penuaan kulit. Sebab bisa mempersempit pembuluh darah kecil di lapisan kulit serta mengurangi oksigen dan penyerapan nutrisi di kulit. Juga bisa mengurangi elastisitas kulit sehingga kulit cepat keriput. Jadi hindari kebiasaan merokok kalau anda ingin kulit yang sehat.

Jika anda mengalami kondisi kesehatan khusus dan masalah kulit yang tidak dapat ditangani sendiri, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk perawatan lebih lanjut.